विज्ञको सुझाव

अकस्मात रगतमा चिनीको मात्रा कम भएमा के गर्ने ?

भिस्मा राई, डाइटिसियन  कहिलेकाहि खाना खाएको लामो समय हुदा वा अन्य कुनै कारणले एकदमै कमजोर भएको, रिंगटा लागेकोजस्तो भइरहेको हुन सक्छ । रगतमा चिनीको मात्रा...

लक डाउनको बेलामा कस्तो खानपानशैली उपयुक्त ?

कोरोना भाइरसको विश्वव्यापि महामारीका कारण ३ सातादेखि भईरहेको लकडाउनसँगै सबैजसोको दैनिकीमा परिवर्तन आएको छ । विशेषगरी शारीरिक कसरत हुने काममा कमी आएको छ भने...

कोरोना महामारीमा मधुमेहका बिरामीलाई डाइटिसियनको सुझाव

यति बेला कोरोना भाइरसको संक्रमण अर्थात कोभिड १९ ले संसारभर महामारीको रुप लिइरहेको छ । कोरोना भाइरसबाट जुन सुकै वर्ग, समुदाय प्रभावित हुन सक्ने...

लकडाउनमा बच्चालाई सिकाउनैपर्ने खानपानसम्बन्धी व्यवहार

दिपेन्द्र भट्ट  कोरोना भाइरसको संक्रमणको खतरा कम गर्न भनि गत १० दिनदेखि देश लकडाउनमा छ । चिनबाट सुरु भएको कोरोना भाइरसको संक्रमण विश्वभर फैलिइरहेको छ...

रोग प्रतिरोधी क्षमता बढाउने खाना

केपी लम्साल यति बेला सर्वत्र कोरोना भाइरस कै चर्चा छ । चिनबाट सुरु भएको कोरोना भाइरसको संक्रमण विश्वभर फैलिइरहेको छ । आइतबार दिउसोसम्म संसारभर...

कोरोना र खानपानः भ्रम र यथार्थ

यति बेला कोरोना भाइरसको संभावित संक्रमणको खतरासँगै यससँग सम्बन्धित भ्रमात्मक प्रचारहरु पनि धेरै भइरहेका छन । विशेषगरि नेपालका विभिन्न अनलाइनहरु तथा सामाजिक सञ्जालमा खानपान...

खाद्य विभागले तोकेको मेलामाइनको मापदण्ड वैज्ञानिकः विज्ञ

खाद्य वैज्ञानिक तथा पोषण विज्ञहरुले खाद्य प्रविधि तथा गुण नियन्त्रण विभागले तोकेको दुग्ध पदार्थमा मेलामाइनको मापदण्ड वैज्ञानिक तथा अन्तराष्ट्रिय अभ्यास अनुसार कै भएको बताएका...

दुषित पानी पिउदा निम्तिन्छ रोग

पानी सजिव जीवन आधारका लागि महत्त्वपूर्ण कुरा हो । तर, यही पानीमा बेइमानी र मनोमानीले गर्दा बेला–बेलामा समस्या पनि निम्तिने गर्छ । विशेष गरी पानीलाई...

के तपाई पोषणविद / डाइटिसियनको खोजीमा हुनुहुन्छ?

Meet with expert dietitian

के तपाई कुनै ठगिमा पर्नु भयो ? खानेकुरा, पोषण वा स्वास्थ्य सेवासम्बन्धी कुनै गुनासो÷उजुरी छ ?