विचार / लेख

मासुलाई कसरी स्वस्थ र सुरक्षित बनाउने ?

हिन्दु नेपालीहरुको महान चाड दशैले छपक्कै छोपिसकेको छ । दशै आफन्तहरु भेटघाट गर्ने, मान्यजनहरुबाट टिका, आशिर्वाद लिने महान चाड हो । कोरोना भाइरसको संक्रमणको...

नुन किन र कति खाने ?

रसायन शास्त्रमा नुन भन्नाले अम्ल र क्षार बीचको प्रतिक्रियाबाट बन्ने एउटा रसायन हो । सामान्य बुझाइमा नुन भन्नाले हामीले खाने गरेको टेबल साल्ट वा...

बर्षायाम, खाद्य विशाक्तता र बच्ने उपाय

सम्पुर्ण राई बर्षायामको सुरुवातसँगै झाडापखालाजस्ता संक्रामक रोगको जोखिम बढेको छ । अघिल्ला बर्ष गर्मियाममा पानीजन्य संक्रामक रोगका कारण धेरै मानिसको मृत्यु हुने गर्दथ्यो । यस...

जीवन जोगाउने साना साथी

शुक्ष्मजीव भन्ने बित्तिकै हामीलाई रोग लगाउने परजीवि हुन भन्ने डर लाग्ने गर्दछ । नलागोस पनि कसरी ? अहिले कोरोना भाइरसले विश्व नै स्वास्थ्य संकटमा...

स्तनपान निरुत्साहित गर्ने वस्तु वितरण नगरौ

दिपेन्द्र भट्ट कोभिड १९ को संक्रमणले यतिबेला विश्वभरि लाखौ मान्छेको ज्यान लिइसकेको छ भने संक्रमितको संख्या १ करोडको नजिक पुगेको छ । विश्वभरि नै यसको...

अजिनामोटो खानु कति सुरक्षित ?

प्रणय उदास अजिनामोटो हालेपछि खानेकुरा स्वादिलो हुन्छ । खानेकुरामा प्राकृतिक स्वादलाई बढाउने भएकैले यसलाई टेस्ट इन्ह्यान्सर अथवा स्वाद बढाउने तत्वका रुपमा लिइन्छ । स्वादे जिब्रो...

कोरोनाबाट बच्न जेष्ठ नागरिकको खानपानमा कसरी ध्यान दिने ?

दिपेन्द्र भट्ट यति बेला कोरोना भाइरसको संक्रमण अर्थात कोभिड १९ ले संसारभरि महामारिको रुप लिएको छ । कोभिड १९ बाट जुनसुकै वर्ग, उमेर, समुदाय प्रभावित...

कोरोना महामारीमा मधुमेहका बिरामीलाई डाइटिसियनको सुझाव

यति बेला कोरोना भाइरसको संक्रमण अर्थात कोभिड १९ ले संसारभर महामारीको रुप लिइरहेको छ । कोरोना भाइरसबाट जुन सुकै वर्ग, समुदाय प्रभावित हुन सक्ने...

के तपाई पोषणविद / डाइटिसियनको खोजीमा हुनुहुन्छ?

Meet with expert dietitian

के तपाई कुनै ठगिमा पर्नु भयो ? खानेकुरा, पोषण वा स्वास्थ्य सेवासम्बन्धी कुनै गुनासो÷उजुरी छ ?