के तपाई पोषणविद / डाइटिसियनको खोजीमा हुनुहुन्छ?
Meet with expert dietitian
रोग अनुसारको खानपान
विश्व मुटु दिवसः मुटु स्वस्थ राख्न खानपानमा ध्यान दिऔ
आज विश्व मुटु दिवस । सेप्टेम्बर २९ का दिनमा प्रत्येक वर्ष विश्व मुटु दिवस मनाइदै आएको छ । पछिल्ला तथ्याङ्क हेर्ने हो भने प्रत्येक...
diet-admin - 0
अकस्मात रगतमा चिनीको मात्रा कम भएमा के गर्ने ?
भिस्मा राई, डाइटिसियन
कहिलेकाहि खाना खाएको लामो समय हुदा वा अन्य कुनै कारणले एकदमै कमजोर भएको, रिंगटा लागेकोजस्तो भइरहेको हुन सक्छ । रगतमा चिनीको मात्रा...
diet-admin - 0
कोरोना भाइरसको संक्रमणबाट कसरी बच्ने?
चीनबाट सुरु भएको कोरोना भाइरसले अहिलेसम्म सयौंको ज्यान लिइसकेको छ भने संसारभर हजारौंमा यसको संक्रमण देखिएको छ । नेपालमा यसको संक्रमण फैलि नसकेको भएता...
editor diet - 0
मेवाका फाईदै फाईदा: क्यान्सरको खतरालाई पनि कम गर्छ
मेवाले पाचन क्रियालाई बलियो बनाउँछ । मेवामा फाइबरका साथै पपेन नामक एक एन्जाइम हुन्छ जसले तपाईंको पाचन शक्तिलाई बलियो बनाउँछ । यो एन्जाइम आहारलाई...
diet-admin - 0
सुन्तला खानुका फाइदै फाइदा
धेरैजसोको जाडायामको शनिबार घाम ताप्दै सुन्तला र बदाम खाएर बित्छ । सुन्तला खानमा जति रसिलो छ उत्ति नै पोषिलो पनि छ । सबै उमेरकालागि...
diet-admin - 0
मधुमेह नियन्त्रणमा सहयोगी खानेकुराहरु
केही खानेकुराहरु खाँदा सुगर बढ्छ भने केही तरकारी यस्ता पनि हुन्छन् जसको सेवन गर्दा सुगर नियन्त्रणमा रहन्छ । हरियो पत्तेदार तरकारी दैनिक खाने हो...
diet-admin - 0
मिर्गौला विग्रिन नदिन असल खानपान
पछिल्लो समय मिर्गौलाको समस्याको दर बढिरहेको छ । खानपान र जीवनशैली नमिलाउदा धेरै जनालाई मिर्गौला विग्रिने समस्याले सताई जीवनभर दुख पाइरहनु परेको, धेरै सम्पती...
diet-admin - 0
खान नपाएर होइन, खान नजानेर रोगी
शरीर सञ्चालन एवं निर्माणका लागि विभिन्न पोषक तत्व आवश्यक पर्छ । यसरी आवश्यक पर्ने पोषकतत्वको स्रोत खानेकुरा नै हो, जो हामीले खान्छौं । यस्ता...
diet-admin - 0
