spot_img

योग र आयुर्वेद

महिला स्वयंसेविकालाई आयुर्वेद स्वास्थ्य अभिमुखीकरण

भक्तपुर । भक्तपुर नगरपालिकाले महिला स्वास्थ्य स्वयंसेविकालाई आयुर्वेद स्वास्थ्य सम्बन्धमा अभिमुखीकरण गरेको छ । जिल्ला आयुर्वेद स्वास्थ्य केन्द्र भक्तपुरको आयोजनामा बिहीबार भक्तपुर नगरपालिकाका महिला...

आयुर्वेद सेवालाई स्थानीयस्तरमा विस्तार गर्न जोड

काभ्रे । स्थानीय तहका प्रमुखहरूले आयुर्वेद स्वाथ्य सेवालाई स्थानीयस्तरमा पु¥याउनुपर्नेमा जोड दिएका छन् । जिल्ला आयुर्वेद सेवा केन्द्र बनेपा, काभ्रेपलाञ्चोकले धुलिखेलमा आयोजना गरिएको ‘स्थानीय...

शरीरमा रोग प्रतिरोधी क्षमता विकास गर्न योग

मानव शरीरमा रोग प्रतिरोधी क्षमता वृद्धि गर्न उपयोगी मानिने योग गर्न आह्वान गर्दै अन्तर्राष्ट्रिय योग दिवस देशभर विभिन्न कार्यक्रम आयोजना गरी मनाइँदै छ ।...

फिट रहन नियमित योग गर्छन सेलिब्रेटीहरु

तपाईको फिटनेसको राज के हो ? धेरैजसो सेलिब्रेटीहरुलाई सोधिने प्रश्न हो यो । खानपानमा अनुसाशन, नियमित योग, जिम वा शारीरिक सक्रियता सबैजसो सेलिब्रटीले आफु...

आयुर्वेदिक औषधिको क्लिनिकल ट्रायल गरिने

नेपाल स्वास्थ्य अनुसन्धान परिषदले कोरोना भाइरस रोग ९कोभिड–१९० को उपचारका लागि आयुर्वेदिक गुणयुक्त जडीबुटीको प्रभावबारे अध्ययन गर्ने भएको छ । उक्त अध्ययन आयुर्वेदिक क्याम्पसका...

स्वस्थ दिमागका लागि नियमित योग

ब्रेन प्लास्टिसिटी जर्नलमा हालै प्रकाशित अध्ययनअनुसार नियमित योगाभ्यास मस्तिष्कको स्वास्थ्यलाई धेरै फाइदा पुग्ने दाबि गरिएको छ । उक्त अनुसन्धान योग र मस्तिष्कको स्वास्थ्यमा आधारित...

नियमित योग गर्नुका फाइदा

योगले मानसिक ,शारीरिक र नर्सर्ने खालको विभिन्न रोग नलाग्न र लागेको व्यक्तिहरुलाई पनि धेरै फाइदा पु(याउँछ । योग यस्तो महाज्ञान हो जसले धेरै रोगलाई...

तुलसीका औषधीय गुणहरु

आयुर्वेदको अनुसार तुलसी शरीर, मन र आत्माको पीडा हरण गर्ने मानिन्छ । यसमा जीवाणुनाशक मूत्रवर्धक गुणसमेत पाइन्छ । जसले संक्रमण हटाउनुका साथै तनाव र अन्य रोगविरुद्घ...

के तपाई पोषणविद / डाइटिसियनको खोजीमा हुनुहुन्छ?

Meet with expert dietitian

spot_img

के तपाई कुनै ठगिमा पर्नु भयो ? खानेकुरा, पोषण वा स्वास्थ्य सेवासम्बन्धी कुनै गुनासो÷उजुरी छ ?