नेपालमा पछिल्लो एक वर्षमा घ्यू तथा तेलको मूल्य २८ प्रतिशत भन्दा धेरैले बढेको पाइएको छ । नेपाल राष्ट्र बैंकले पछिल्लो एक वर्षको आर्थिक तथा वित्तीय अवस्थाबारे अध्ययन प्रतिवेदन सार्वजनिक गर्दै घ्यू तथा तेलको मूल्यवृद्धि २८.२० प्रतिशत रहेको जानकारी दिएको छ । २०७७ वैशाखको तुलनामा २०७८ वैशाखमा घ्यु तथा तेलको मात्र नभई अन्य वस्तुहरुको पनि...

भर्खरै

खाने तेल र माछा मासुमा अत्यधिक मूल्य वृद्धि

नेपालमा पछिल्लो एक वर्षमा घ्यू तथा तेलको मूल्य २८ प्रतिशत भन्दा धेरैले बढेको पाइएको छ । नेपाल राष्ट्र बैंकले पछिल्लो...

उपत्यकामा खाद्य पसल खोल्ने गरी थपियो निषेधाज्ञा

काठमाडौँ । कोभिड–१९ सङ्क्रमण नियन्त्रणका लागि जारी भएको काठमाडौँ उपत्यकाको निषेधाज्ञाका...

महामारीमा बालबालिकाको पोषणमा विशेष ध्यान दिऔ

अहिलेको कोभिड १९ महामारीको अवस्थामा आफ्ना बालबालिकाहरुलाई कसरी सुरक्षित राख्ने, पोषण र स्वास्थ्य स्याहार कसरी गर्ने भन्ने कुरामा सबै...

खाद्य कम्पनीबाट खाद्यान्न किन्दा २० प्रतिशत छुट

सरकारले निषेधाज्ञा अवधिभर खाद्य व्यवस्था तथा व्यापार कम्पनी र साल्ट ट्रेडिङबाट खाद्यान्न र खाना पकाउने ग्यास खरिद गर्दा २०...

स्वास्थ्यको बजेट १ खर्ब २२ अर्ब

काठमाडौं । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयको लागि आगामी आर्थिक बर्षका लागि १ खर्ब २२ अर्ब ५० करोड बजेट विनियोजन...

विचार / लेख

महामारीमा बालबालिकाको पोषणमा विशेष ध्यान दिऔ

अहिलेको कोभिड १९ महामारीको अवस्थामा आफ्ना बालबालिकाहरुलाई कसरी सुरक्षित राख्ने, पोषण र स्वास्थ्य स्याहार कसरी गर्ने भन्ने कुरामा सबै आमा बाबु, घरपरिवार र हेरालुले...

मासुलाई कसरी स्वस्थ र सुरक्षित बनाउने ?

हिन्दु नेपालीहरुको महान चाड दशैले छपक्कै छोपिसकेको छ । दशै आफन्तहरु भेटघाट गर्ने, मान्यजनहरुबाट टिका, आशिर्वाद लिने महान चाड हो । कोरोना भाइरसको संक्रमणको...

टिप्स

उपत्यकामा खाद्य पसल खोल्ने गरी थपियो निषेधाज्ञा

काठमाडौँ । कोभिड–१९ सङ्क्रमण नियन्त्रणका लागि जारी भएको काठमाडौँ उपत्यकाको निषेधाज्ञाका समयमा आजदेखि खाद्य पसल खोल्न...

खाने तेल र माछा मासुमा अत्यधिक मूल्य वृद्धि

नेपालमा पछिल्लो एक वर्षमा घ्यू तथा तेलको मूल्य २८...

खाद्य कम्पनीबाट खाद्यान्न किन्दा २० प्रतिशत छुट

सरकारले निषेधाज्ञा अवधिभर खाद्य व्यवस्था तथा व्यापार कम्पनी र...

Meet with expert dietitian

जीवनशैली

क्यान्सर हुने प्रमुख कारकः खानपान र जीवनशैली

क्यान्सर भन्ने वित्तिकै धेरैको आङ सिरिङ्ग हुन्छ । स्वास्थ्यमा...

ब्राउन राइसका फाइदा

स्वस्थ्य रहनका लागि हाम्रो खानपिन पनि सन्तुलित र पोषिलो...

नुन बढि खानु उच्च रक्तचाप निम्त्याउनु हो

नुनको अधिक उपभोग स्वास्थ्यका लागि घातक हुने भएकाले दैनिक...

अन्तर्वार्ता

कोरोनाको भयबाट हुने मानसिक असर कम गर्न नियमित योग गरौ

कोरोनाको विश्वव्यापी महामारी मुलुकभित्र नफैलियोस भनेर गत १६ दिनदेखि सरकारले लक डाउन घोषणा गरेको छ । लामो समय घर...

योग र आयुर्वेद

फिट रहन नियमित योग गर्छन सेलिब्रेटीहरु

तपाईको फिटनेसको राज के हो ? धेरैजसो...

आयुर्वेदिक औषधिको क्लिनिकल ट्रायल गरिने

नेपाल स्वास्थ्य अनुसन्धान परिषदले कोरोना भाइरस रोग...

स्वस्थ दिमागका लागि नियमित योग

ब्रेन प्लास्टिसिटी जर्नलमा हालै प्रकाशित अध्ययनअनुसार नियमित...

खाद्य, पोषण वा स्वास्थ्य सेवासम्बन्धी कुनै गुनासो/उजुरी छ ?

तलको उजुरी फारम भर्नुहोस, हामी सम्बन्धित निकायमा सुनुवाईको लागि सहयोग गर्नेछौ

रोग अनुसारको खानपान

कोरोना भाइरसको संक्रमणबाट कसरी बच्ने?

चीनबाट सुरु भएको कोरोना भाइरसले अहिलेसम्म सयौंको ज्यान लिइसकेको छ भने संसारभर हजारौंमा यसको...

अकस्मात रगतमा चिनीको मात्रा कम भएमा के गर्ने ?

भिस्मा राई, डाइटिसियन  कहिलेकाहि खाना खाएको लामो समय हुदा वा अन्य कुनै कारणले एकदमै कमजोर...

मेवाका फाईदै फाईदा: क्यान्सरको खतरालाई पनि कम गर्छ

मेवाले पाचन क्रियालाई बलियो बनाउँछ । मेवामा फाइबरका साथै पपेन नामक एक एन्जाइम हुन्छ...

अनारले बढाउछ प्रजनन् क्षमता

हलिउड सेलिब्रेटिमाझ अत्यन्त लोकप्रिय अनार फाइदाकर फल हो । अनारमा लाभदायक प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेड, फाइबर,...

सुन्तला खानुका फाइदै फाइदा

धेरैजसोको जाडायामको शनिबार घाम ताप्दै सुन्तला र बदाम खाएर बित्छ । सुन्तला खानमा जति...

ओखरः खादा स्वादिलो, दिमाग तेजिलो

ओखर खादा जति स्वादिलो छ स्वास्थ्यका लागि पनि उत्तिकै पोषिलो र फाइदाकर मानिन्छ ।...

फिटनेस

स्वस्थ दिमागका लागि नियमित योग

ब्रेन प्लास्टिसिटी जर्नलमा हालै प्रकाशित अध्ययनअनुसार नियमित योगाभ्यास मस्तिष्कको स्वास्थ्यलाई धेरै फाइदा पुग्ने दाबि गरिएको छ । उक्त अनुसन्धान...

नियमित योग गर्नुका फाइदा

योगले मानसिक ,शारीरिक र नर्सर्ने खालको विभिन्न रोग नलाग्न र...

रोजगार / अवसर

प्रदेश ५ सरकारले माग्यो खाद्य अनुसन्धान अधिकृत सहित विभिन्न पदमा दरखास्त

प्रदेश ५ सरकारको भूमि व्यवस्था, कृषि तथा सहकारी मन्त्रालयले करार सेवाका लागि खाद्य अनुसन्धान अधिकृत लगायत विभिन्न...

बाग्मती प्रदेशले माग्यो डाइटिसियन सहित विभिन्न पदको दरखास्त

बाग्मती प्रदेश सरकारले एक जना सहायक डाइटिसियन सहित ३६ वटा विभिन्न पदका लागि १६६ जनाको दरखास्त आव्हान...

VACANCY NOTICE: CARE NEPAL

VACANCY NOTICE CARE Nepal is an international humanitarian organization working in the country for the past 42 years....

लोक सेवाद्वारा प्राबिधिक सुब्बाको दरखास्त माग

लोक सेवा आयोगले प्राबिधिक सुब्बाका लागि ठुलो संख्यामा दरखास्त माग गरेको छ ।

फोटो फिचर

कसरी घटाउने मोटोपना?

उचित खानपान र जीवनशैली तौल ठिक राख्ने उचित उपाय हुन ।के खाने,...

मधुमेह नियन्त्रणमा सहयोगी खानेकुराहरु

केही खानेकुराहरु खाँदा सुगर बढ्छ भने केही तरकारी यस्ता पनि हुन्छन् जसको सेवन गर्दा...

आत्मअनुशासन: स्वस्थ र खुसी जीवनको...

जब हामी आत्मअनुशासित हुन्छौं, जीवन धेरै हदसम्म सार्थक हुन्छ । आत्मअनुशासन भनेको आफुले आफैलाई...