काठमाडौँ — प्रारम्भिक बाल कक्षादेखि कक्षा पाँचसम्म पढ्ने हरेक बालबालिकाले विद्यालयमा दिवा खाजाको व्यवस्था भएको छ । सामुदायिक विद्यालयमा पढ्ने बालबालिकाको निम्ति दिवा खाजाको व्यवस्था गरिएको हो । गाउँपालिका र नगरपालिकामार्फत् विद्यालयलाई खाजाबापत रकम उपलब्ध गराइने छ । कोभिड–१९ ले गर्दा भरखरैमात्र खुलेका विद्यालयले आन्तरिक स्रोतबाट बालबालिकालाई दिवा खाजा खुवाउन थालेका छन् । शिक्षा, विज्ञान...

भर्खरै

विद्यालय जाने बालबालिकालाई पोषिलो दिवा खाजा दिइने

काठमाडौँ — प्रारम्भिक बाल कक्षादेखि कक्षा पाँचसम्म पढ्ने हरेक बालबालिकाले विद्यालयमा दिवा खाजाको व्यवस्था भएको छ । सामुदायिक विद्यालयमा...

कर्णालीमा कुपोषण भयावह

कर्णाली । खाँडाचक्र नगरपालिका–५, राताडाबका जुम्ल्याहा बालिका झाडापखालाले बिरामी भएपछि एक साताअघि दाहाँ स्वास्थ्यचौकी पुर्‍याइयो । उनीहरूमा कडा कुपोषण देखिएपछि...

नुनमा आयोडीनको मात्रा घटाउनु आवश्यक

काठमाडौ । आयोडीन शरिरका लागि नभइ नहुने पोषक तत्व भएता पनि बढि खानु झनै खतरनाक हुने विज्ञहरुले बताएका छन्...

खाद्यवस्तुको गुणस्तर मापनमा ध्यान दिऔँ : मन्त्री अर्याल

काठमाडौं : कृषि तथा पशुपक्षी विकासमन्त्री पद्माकुमारी अर्यालले खाद्य प्रविधि तथा गुण नियन्त्रण विभागको अनुगमन गरेकी छन् । मानव...

के भिटामिन डी ले कोरोनाबाट जोगाउछ ?

भिटामिन 'डी’ थप मात्रामा सेवन गर्दा मानिसहरूलाई कोभिड-१९ बाट अतिरित्त सुरक्षा प्राप्त हुन्छ भनेर निर्क्योल गर्न पर्याप्त प्रमाण उपलब्ध...

विचार / लेख

मासुलाई कसरी स्वस्थ र सुरक्षित बनाउने ?

हिन्दु नेपालीहरुको महान चाड दशैले छपक्कै छोपिसकेको छ । दशै आफन्तहरु भेटघाट गर्ने, मान्यजनहरुबाट टिका, आशिर्वाद लिने महान चाड हो । कोरोना भाइरसको संक्रमणको...

नुन किन र कति खाने ?

रसायन शास्त्रमा नुन भन्नाले अम्ल र क्षार बीचको प्रतिक्रियाबाट बन्ने एउटा रसायन हो । सामान्य बुझाइमा नुन भन्नाले हामीले खाने गरेको टेबल साल्ट वा...

टिप्स

नुनमा आयोडीनको मात्रा घटाउनु आवश्यक

काठमाडौ । आयोडीन शरिरका लागि नभइ नहुने पोषक तत्व भएता पनि बढि खानु झनै खतरनाक हुने विज्ञहरुले बताएका छन् । सरकारले फ्रेबअरी महिनालाई आयोडीनको...

विद्यालय जाने बालबालिकालाई पोषिलो दिवा खाजा दिइने

काठमाडौँ — प्रारम्भिक बाल कक्षादेखि कक्षा पाँचसम्म पढ्ने हरेक...

कर्णालीमा कुपोषण भयावह

कर्णाली । खाँडाचक्र नगरपालिका–५, राताडाबका जुम्ल्याहा बालिका झाडापखालाले बिरामी...

के तपाई पोषणविद / डाइटिसियनको खोजीमा हुनुहुन्छ?

Meet with expert dietitian

जीवनशैली

कोभिड १९ संक्रमण भए के खाने, के नखाने ?

  कोभिड १९ बाट संक्रमित व्यक्तिहरुको जीवन रक्षाका लागि उपयुक्त...

कसरी घटाउने मोटोपना?

उचित खानपान र जीवनशैली तौल ठिक राख्ने...

क्यान्सर हुने प्रमुख कारकः खानपान र जीवनशैली

क्यान्सर भन्ने वित्तिकै धेरैको आङ सिरिङ्ग हुन्छ । स्वास्थ्यमा...

अन्तर्वार्ता

कोरोनाको भयबाट हुने मानसिक असर कम गर्न नियमित योग गरौ

कोरोनाको विश्वव्यापी महामारी मुलुकभित्र नफैलियोस भनेर गत १६ दिनदेखि सरकारले लक डाउन घोषणा गरेको छ । लामो समय घर...

दुषित पानी पिउदा निम्तिन्छ रोग

पानी सजिव जीवन आधारका लागि महत्त्वपूर्ण कुरा हो । तर, यही पानीमा बेइमानी र मनोमानीले गर्दा बेला–बेलामा समस्या पनि...

योग र आयुर्वेद

आयुर्वेदिक औषधिको क्लिनिकल ट्रायल गरिने

नेपाल स्वास्थ्य अनुसन्धान परिषदले कोरोना भाइरस रोग...

स्वस्थ दिमागका लागि नियमित योग

ब्रेन प्लास्टिसिटी जर्नलमा हालै प्रकाशित अध्ययनअनुसार नियमित...

नियमित योग गर्नुका फाइदा

योगले मानसिक ,शारीरिक र नर्सर्ने खालको विभिन्न...

के तपाई कुनै ठगिमा पर्नु भयो ? खानेकुरा, पोषण वा स्वास्थ्य सेवासम्बन्धी कुनै गुनासो÷उजुरी छ ?

तलको उजुरी फारम भर्नुहोस, हामी सम्बन्धित निकायमा सुनुवाईको लागि सहयोग गर्नेछौ

रोग अनुसारको खानपान

कोरोना भाइरसको संक्रमणबाट कसरी बच्ने?

चीनबाट सुरु भएको कोरोना भाइरसले अहिलेसम्म सयौंको ज्यान लिइसकेको छ भने संसारभर हजारौंमा यसको...

अकस्मात रगतमा चिनीको मात्रा कम भएमा के गर्ने ?

भिस्मा राई, डाइटिसियन  कहिलेकाहि खाना खाएको लामो समय हुदा वा अन्य कुनै कारणले एकदमै कमजोर...

क्यान्सर हुने प्रमुख कारकः खानपान र जीवनशैली

क्यान्सर भन्ने वित्तिकै धेरैको आङ सिरिङ्ग हुन्छ । स्वास्थ्यमा खासै वास्ता नगर्ने मानिस पनि...

दुषित पानी पिउदा निम्तिन्छ रोग

पानी सजिव जीवन आधारका लागि महत्त्वपूर्ण कुरा हो । तर, यही पानीमा बेइमानी र...

नुन बढि खानु उच्च रक्तचाप निम्त्याउनु हो

नुनको अधिक उपभोग स्वास्थ्यका लागि घातक हुने भएकाले दैनिक ५ ग्रामभन्दा कम नुन खान...

मेवाका फाईदै फाईदा: क्यान्सरको खतरालाई पनि कम गर्छ

मेवाले पाचन क्रियालाई बलियो बनाउँछ । मेवामा फाइबरका साथै पपेन नामक एक एन्जाइम हुन्छ...

फिटनेस

स्वस्थ दिमागका लागि नियमित योग

ब्रेन प्लास्टिसिटी जर्नलमा हालै प्रकाशित अध्ययनअनुसार नियमित योगाभ्यास मस्तिष्कको स्वास्थ्यलाई धेरै फाइदा पुग्ने दाबि गरिएको छ । उक्त अनुसन्धान...

नियमित योग गर्नुका फाइदा

योगले मानसिक ,शारीरिक र नर्सर्ने खालको विभिन्न रोग नलाग्न र...

रोजगार / अवसर

प्रदेश ५ सरकारले माग्यो खाद्य अनुसन्धान अधिकृत सहित विभिन्न पदमा दरखास्त

प्रदेश ५ सरकारको भूमि व्यवस्था, कृषि तथा सहकारी मन्त्रालयले करार सेवाका लागि खाद्य अनुसन्धान अधिकृत लगायत विभिन्न...

बाग्मती प्रदेशले माग्यो डाइटिसियन सहित विभिन्न पदको दरखास्त

बाग्मती प्रदेश सरकारले एक जना सहायक डाइटिसियन सहित ३६ वटा विभिन्न पदका लागि १६६ जनाको दरखास्त आव्हान...

VACANCY NOTICE: CARE NEPAL

VACANCY NOTICE CARE Nepal is an international humanitarian organization working in the country for the past 42 years....

लोक सेवाद्वारा प्राबिधिक सुब्बाको दरखास्त माग

लोक सेवा आयोगले प्राबिधिक सुब्बाका लागि ठुलो संख्यामा दरखास्त माग गरेको छ ।

फोटो फिचर

दुषित पानी पिउदा निम्तिन्छ रोग

पानी सजिव जीवन आधारका लागि महत्त्वपूर्ण कुरा हो । तर, यही पानीमा बेइमानी र...

मधुमेह नियन्त्रणमा सहयोगी खानेकुराहरु

केही खानेकुराहरु खाँदा सुगर बढ्छ भने केही तरकारी यस्ता पनि हुन्छन् जसको सेवन गर्दा...

आत्मअनुशासन: स्वस्थ र खुसी जीवनको...

जब हामी आत्मअनुशासित हुन्छौं, जीवन धेरै हदसम्म सार्थक हुन्छ । आत्मअनुशासन भनेको आफुले आफैलाई...